レイキのある暮らし

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花手水

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あじさいの季節、到来ですね！

風の城へと続く坂道の交差点には、「あじさい寺入り口」という名前がついています。

入って右手に見える坂道を道なりに上がっていくと見えてくるのが、地元では「あじさい寺」の名で親しまれている妙楽寺。

毎年恒例のあじさい祭りももうすぐです。

先日は、晴れた日の午前中に、ふらりと足を延ばしてみました。

花は、まだ青いものも多かったけれど、平日の10時頃、思いのほか人出が多かったです。

やっぱり、この季節ここに来るのは、人氣のない早朝がいいですね。

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コロナ禍では、水まで抜かれ、自粛されていた花手水も復活していました！

花手水は、出会うと嬉しい光景の一つです。

花を水に浮かべるというのがちょっと贅沢で、今だけの特別なおもてなしをしてもらっている氣分になります。

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こちらは青いガクアジサイ。

まるで桔梗を思わせるような、和のテイストに心惹かれて。

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レイキで脅威の回復を

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とまぁ、なんでこんな時間にお散歩に来たのかというと。

実は、この10日程前。

わたしの横着から、右足の小指の付け根を素足のままアスファルトに強打しまして（涙）。

まだ、スニーカーを履いてずんずん歩ける状態でもなかったので、柔らかく足を包んでくれる優しい靴を履いて、足の様子を見ながらここまでやってきたのです。

＊

おかげさまで、骨には異常はなさそうで、レイキと「足裏岩盤浴（レイキヒーリングの際には、みなさんにもお楽しみいただいています。）」のダブル効果で脅威の回復を見せております。

直後は、打撲の衝撃で小指の筋が甲側に反り返ってしまうほどで、正直焦りました。

すぐに部屋に戻って、応急でレイキをすると、ものすごい痛みを感じつつ、自然と大きな息が起こり、氣の循環が促されました。

とりあえず、直後の衝撃が治まり痛みも落ち着いたところで（15～20分くらいかな）、いったん表に出て、散らかしたままのオリーブの枝をざっと片づけた後はまたレイキ。

そして暇さえあれば、岩盤浴に足をのせる。その繰り返しでした。

今も、この記事を書きながら右足は岩盤浴の上です。ありがたや～。

＊

およそ２週間たった今では、スニーカーを履いてずんずん歩けるようにもなりましたし、軽い運動ならしてもほとんど違和感はなくなってきました。

強打した部分の奥に、まだ回復しきっていない芯が少し残っているので、ヒビキと体感を丁寧に追って違和感を消し込んでいきたいと思っています。

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振り返り

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Twitterは記憶のメモ代わり。

ケガの経過を振り返ってみましょう。

好転反応ですね。

この時を境にぐんとよくなった実感があります。

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そうそう、こんな事もありました。

人にレイキをしていたら自分まで整ってしまう。

これも、レイキならではのエピソートですね。

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これも、レイキをせっせとしたせいなのかな、笑。

人の忘れるという力に驚きました！

衝撃でゆがんだ氣もレイキをすることで整っていくから、忘れていくのも早いのかもしれないね。

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この頃は、完全に治るか、骨は大丈夫か。

まだ心配でした。

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この時は、「なんで靴を履かなかったのかなぁ。」という、自分の愚かさが残念で悲しくて、自分に対する怒りを静かに感じていましたね。

＊

打撲は打ちどころが悪いと後々の不調に影響したり、お年寄りの場合だと転倒を機に寝た切りになってしまうこともありますよね。

医療機関にお世話になる場合でも、レイキを併用していくと、医療ではケアのできない部分にレイキが浸透して回復に寄与してくれます。

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今回のわたしのケガについては、ちゃんと靴さえ履いていればなんの問題もないことでした。

靴下一枚でも違うのに、この日は、指先の出たレグウォーマーだったのです。

オフの日の朝。

表を掃いたついでに、前々から氣になっていたオリーブの樹の剪定を、サンダル履きのまま始めてしまったのがいけませんでした。

いつもは、そんなことしないんですけどね。

虫よけの為に長袖を着て、足元は安全のために必ず靴を履くのが、わたしの習慣でした。

こういうのを、魔が差したと言うのでしょうね。

ほんのちょっと、というつもりでやっていたら、高さが必要になって、これまたちゃんとした脚立をださずに、簡単にだせる小さな踏み台で代用した結果、踏み台の端の方に体重がかかってそれが転倒し、その勢いで右足のサンダルが飛び、小指の付け根を素足のままアスファルトに強打した訳です。

不幸中の幸いだったのは、着地が綺麗だったこと、笑。

はさみをもっていた右手と、枝を握っていた左手と。鉄棒をしている体操選手みたいに両手を挙げたままの着地でした。

転倒しなかったので、変にひねったり体幹部を打ったりしなかったのは本当に幸運でした。

＊

短い間に、変化する患部の状態、氣持ちの変化を体験することができ、またひとつ良い体験をさせていただきました。

と言えるようになった今が、本当にありがたいです（涙）。

みなさんも、いざという時には、ぜひともレイキをお役立てくださいね。

そのためにも、普段から自分の体やご家族にレイキをして腕を磨いておきましょう。いざという時も落ち着いてレイキができますよ。

もちろん、練習会への参加もお勧めです。

今、募集中の練習会です。

レイキ練習会【こかげの会】開催希望受付中！

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連休には、双方の実家の両親の様子を見がてら、行きたいところに行き、会いたい人に会ってきました。

風の城☆かおるです。

今年の五月は涼しい日も多く、過ごしやすかった上に、連休は五泊六日の旅となり、あっという間に過ぎ去ってしまいました。

みなさんはどんな五月をお過ごしでしたか？

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松本城の藤

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旅の思い出の数々は、Instagramにちょいちょいアップしているのですが。

先日、旅の終わりに訪れた松本城で出会った見事な藤の花の動画をアップしましたら、外国の方々にとても人氣で、「いいね！」の通知が止まりませんでした。

まぁ、その日の夜には収束しましたけどね、笑。

▶をクリックすると動画が見られます。

感嘆するわたしの息まで入ってしまっておりますが、鳥の声と風のさざめきが美しいです。

小さいころ、故郷の岡崎公園では見事な藤棚があって、その下で売店で買ってもらったおでんや団子を家族みんなで食べたことが、懐かしく思い出されます。

松本城の雄姿です。

急で段差の大きな階段を上る天守閣の内部は、まるでアスレチック。

係員の方も多く配置され、頭上への注意や、降りやすい体の向きを教えてくれたり、手すりに必ずつかまるように、など、きめ細かに対応されているのが印象的でした。

みんなでこのお城を大切にしていこう、来てくださる皆さんを温かくお迎えしていこうという氣概にあふれていました。

銃など武器の展示物、柱や床の古い木々の風合いからは当時の人々の息づかいを感じるようで。

大切に守られ今に続く運命となったこの場の力を思いました。

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ありがとうの花束

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松本での夜。

どうにも旬の山菜が食べたくてたどりついたのが、松本城近くの「しづか」さん。

この記事を書くにあたりHPを見て知ったのですが、山を愛する方が松本に移り住んで昭和20年に始めたお店だそうです。

お店の名物のおでんの他に、タケノコの木の芽和えや旬の山菜の天ぷらなど、好物をいただいて大満足。

おいしいお料理と人間味のある温かなおもてなしに、お腹も胸もいっぱいになりました。

帰りに暖簾をくぐる時。

「ありがとうございます！」
「ありがとうございます！」
「ありがとうございます！」・・・

スタッフのみなさんからから放たれる感謝の言葉が口々に重なり合って。

背中でこだまするのを聴いていたら、まるで花束でももらって帰るようだなと思いました。

こちらは、白い藤。初めて見ました！

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アルモニービアン

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ちなみに、なぜ、今回松本に足を延ばしたかというと・・・。

現在は丸の内ホテルのレストラン棟となっているアルモニービアンで朝食をとりたかったから。

おととし、安曇野のいわさきちひろ美術館に行くために松本で前泊した時、通り沿いにある石づくりのレトロな建物にすっかり目を奪われ、次回は必ずここに来よう！と心に決めたのです。

まだコロナ一年目だったかな。

通りを歩いていると、換氣のために少しだけ開け放たれていた扉から中が見えました。

旧第一勧業銀行松本支店」として松本市民にとても馴染み深く、また、「擬洋風建築」として大変貴重であり、国の登録有形文化財に指定されています。

松本丸の内ホテル

中はこんな感じ。ここで朝食をいただきました。

光の降り注ぐ天井高の空間。

もうそれだけで心地よいです。

結婚式場としても利用されているので、しあわせのエネルギーが年輪のように積み重なってるんでしょうね💛

写真は、風の城の執事hshimaです。

城もあり、水もゆたかで、人も温かい。松本という街がとても好きです。

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今年も春は駆け足。

温かくなるのが早く、草地の植物たちもあれよあれよという間に背丈がのび、タンポポやシロツメクサ、オオイヌフグリ、ハルジオンなどなど。

もりもりと茂って、今を盛りと時めいております。

そんな折、一週間ほど前でしたか。

霊園のはしっこにあるその草地で体を動かしていたら、お墓の通路に群生しているタンポポが目にはいったので、そこに足を踏み入れてみたのです。

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タンポポの上でめまいが！

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• 息がつまり
• 目が霞む
• めまいまでして
• 熱っぽい圧迫感も…

屋外では感じたことのない強い体感に衝撃を受けました。

驚いて、数秒でその場を後にしたのですが、その日は曇っていた上に、関係者でもないのに勝手にお墓の通路にはいったのがまずかったかな・・・。

なんてちょっと怖くなってしまいました💦

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その体験を、ちょうど翌日こかげの会（風の城のレイキ練習会）にいらしたお客さまにお話ししたところ、「それは、タンポポじゃないですかね～。」という思いがけないお言葉が。

そこで、ちょっと調べてみたら、とあるblogでこんなくだりを見つけたんですね。

タンポポのエネルギーは、場（土地）の波動を安定してくれるのは勿論、土地の除菌作用、電磁波の除去、そして強い払いのエネルギーがあります。

払いはお祓い。良くないエネルギーの塊さえも一気に取り除く力があるのです。なので、タンポポの沢山ある場所では怖い霊的現象は起きにくいという事です。

確かに！！！

細長い通路にタンポポが群生していたので、かなりエネルギーが高まっていたの
かもしれません！

「千の風になって」という通り、お墓に魂はいない、と常々思っているのに、お
墓という通俗的な概念にとらわれて、すっかりビビっておりました、笑。

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エネルギーを味わう

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ということで、ここ数日は草地を訪れる度、そのタンポポの群生エリアの上にたってよくよくエネルギーを味わってきました。

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好転反応のようなもの

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何度もタンポポの群生エリアの上に立ってみてわかったことは、足元から突き上げるような強いエネルギーが立ち上がってくるということでした。

それには体を温める力があるようです。

初めてこの地に立った時、わたしの体に起こったことは、強い好転反応のようなものだったんだなと、今は思います。

タンポポの力がわたしの中をつきあがっていくのに、胸から上の部分にあるわたしのエネルギーブロックが、めまいや、息苦しさ、圧迫感となって現れたのだろうと。

今年になってから、レイキや太極拳などによる長年のアプローチが功を奏し、根深い首肩の凝りがようやくほどけてきたところでしたので、そうした体の状態も手伝って極端な現象になったのでしょう。

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調和されるエネルギー

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実は、わたしがいつも体を動かしている草地にもタンポポはそれはもうたくさん咲いているのです。（冒頭の写真がその草地の風景です。）

そこで、同じようにタンポポが群生する上に立って感じてみると・・・。

確かにタンポポのエネルギーもあるのですが、どうやらほかの草木のエネルギーもたくさんあるので、その中のひとつという感じで印象が薄まるようでした。

梅や桜など大きな樹々や他の草花もたくさんあって、互いに調和しあっているようでした。

ちなみにこの草地はと～っても氣持ちがよいのです。

少し体が重いな、という時でも、この草地に足を踏み入れて行くと、みるみる軽くなっていきます。

逆に、お墓の通路には、その細長～いエリアに、ほぼタンポポだけが密集しているので（写真↓）、タンポポの力強さだけが際立って発揮されているのでしょうね。

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タンポポ茶を取り寄せる

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がぜん、タンポポの力に興味を持ったわたしは、色々と調べて、国産のタンポポ茶を取り寄せてみました。

ティーパック仕様になっていたのですが、袋をやぶって中身を出してみると、タンポポの根の香ばしい香りとともに、熱っぽいいかにもタンポポらしいエネルギーが伝わってきました、笑。

沸騰したお湯を注いで４分ほどポットで出したものですが、薄めの麦茶のような色ですね。

飲んでみると、まさに、あの日、お墓の通路ではじめてタンポポのエネルギーと出会った時のことを思い出させるような淡い体感がありました、笑。

思ったより癖もなく飲みやすいので、主人と一緒に一袋、飲み続けてみるつもりです。

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意外や意外。

この春は、タンポポとの邂逅を温めることとなりました～(*^^*)

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すでに真夏日を数えるほどの春の勢いも、ここ数日はおちついてほっとしております。

風の城☆かおるです。

みなさんは、いかがお過ごしでしょうか？

日々、レイキと仲良くしていただいていますか？

あ、もうずっと忘れている、なんている方もいらっしゃるかな、笑。

その場合は、ぜひ思い出していただけると嬉しいです！

氣温差の激しい折、体にとってもとまどうことが多い季節かと思います。どうぞレイキでご自愛くださいね💛

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インスタライブ、初挑戦！

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新しい年度に入って、環境も氣分も一新される季節ですね。

実は、この春、わたしにも思いがけないチャンスがやってまいりました。

なんと、画家である八坂圭さんのお声がけでインスタライブに初挑戦させていただいたのです。

圭さんが、これまで対面で行ってきたアートレッスンをウェビナーとして新たに展開されていくというので、これまでわたしが体験してきたアートレッスン（圭さんのレッスンには計９回も参加しておりました！）での感想をシェアしてほしいということでした。

始めるまで、どんな風に進められるのかもわからず（汗）。

動画だけは勘弁してほしい！という苦手意識もあったのですが（笑）。

「圭さんとお話するのは楽しいだろうなぁ💛」という一筋の光がわたしの背中を押してくれました。

ところが・・・。

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楽しくて我を忘れる

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ライブの後に動画を見返してみると、予想以上に賑やかなわたしが身振り手振りを交えてテンション高めに話をしている姿に衝撃を受けました（汗）。

「うわぁ、えらいもん、配信しちゃったなぁ・・・。」というのが、直後の正直なわたしの感想でした。

しかし、その後、ちょこちょこと何度も見返していると・・・。

「これが、みなさんが見ているわたしという存在の姿なんだなぁ。」

と思えるようになり、不思議と馴染んできたのです。

ライブを見てくださった方からは、「すごく楽しそうで、文章だけでは伝わり切れない魅力が伝わってきてとても良かったですよ！」なんていうやさしいお言葉もいただき、心底励まされました（涙）。

そうなんです！

もう、楽しくって我を忘れちゃったんですよね、笑！

レイキのお仕事でみなさんとお会いする時には、できるだけ落ち着いた語り口でありたいなと思っているんですが、我を忘れるとわたしこうなっちゃうんだな、ということがよくわかりました（汗）。

これも、わたしという存在の個性だとあきらめつつ（笑）。

何度も動画を見たことで、みなさんの前ではもーーーーーっと落ち着いて話ても大丈夫だし、逆にもっと黙っていても問題ないんだなぁ、ということが理解できました。

（ワクワクは無視できない！）

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苦手意識の克服がうれしい！

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ありがたいことに、その後、別のお客様からは、「ヒーリングの時にはまた違う感じで、穏やかさと静けさが印象的ですよ。」なんていうあたたかいお言葉もいただけて、ほっとしています。

とにかく、新しいことにチャレンジできた上に、「動画だけは勘弁してほしいなぁ」という苦手意識がなくなったことがとても嬉しいですね。

今のところ、動画でレイキを発信していくようなアイデアもモチベーションもまるでありませんが、お声がけいただければぜひチャレンジしていきたいなぁと思っています。

ちなみに、風の城に飾ってある絵のほとんどは八坂圭さんの作品です。風の城にお越しの際には、ぜひ圭さんの絵もお楽しみくださいね💛

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うぐいすの歌声

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そうそう、先日、お氣にいりの草地で体を動かしていましたら、美しいうぐいすの鳴き声を少しだけ撮ることができました。

インスタにアップしましたので、よかったらクリックしてみてくださいね(*^^*)

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みなさんは、暮らしの中で、どんな風にレイキを活用されていますか？

わたしは、仕事としてレイキの施術や講座を提供させていただくことも日常の一部ですが、プライベートで家族にレイキをするのはもっぱら添い寝です。

自分もお風呂にはいって、もう眠るだけ！という最高にリラックスできる瞬間に、横になりながらレイキをするって、もうリラックス度マックスですよね、笑！

そんな添い寝レイキがわたしは大好きです。

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無意識レベルの緊張を解くレイキ

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先日は、主人に添い寝でレイキをしていると、ヒビキの変化と体の緩み具合がとてもわかりやすい事例がありました。

たいていは、頚椎に触れながら、反対側の手で胸やお腹に触れていくのですが、その日は、ちょうどバストの真ん中あたりに強いヒビキがあったんですね。

おさまるまでしばらくかかったのですが、体の緊張が緩むたびに息が深くなり、それに伴ってヒビキも弱まり最後には抜けていきました。

体が緩んでいく感触は、主に右手で触れている頚椎を通る筋がガクンと緩むのが印象的で、それが何度か起こりました。

その他、みぞおち、下腹部にもレイキをしました。胸ほどのヒビキはありませんでしたが、下腹部は少し冷えが氣になりましたね。

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この日は、昼間は締め切りのせまった仕事がどどどっと主人に押し寄せて、すごく精神的に負荷がかかっていた様子だったので、そうしたストレスが緊張としてまだ体に残っていたのですね。

家族が在宅で仕事をしていると、その日の仕事の忙しさとかストレスのかかり具合がよくわかります。

大変そうだった日には、とくに注意して添い寝レイキを丁寧にするようにしています。

そうすると、氣がたって眠れない時でも寝つきがよくなりますし、無意識レベルに残っている昼間の緊張を解いてあげることで、質の良い睡眠を取ることができます。

ちなみに、この日はとてもよく眠れたようで、休みの日でも朝が早い主人が珍しく寝坊をしていました。

といっても、まだ、土曜日の朝七時半でしたけどね、笑！

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梅に続いて、桜も咲き始めましたね。

ソメイヨシノはまだまだ蕾でしたが、その隣でうっすらと紅色を放つたおやかな桜を見つけました。

気温差が激しい折、みなさんもどうぞレイキでご自愛くださいね💛

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３月に入り、一氣に春めいてきましたね。

そのせいでしょうか、この頃やけに眠氣を感じる（笑）、風の城☆かおるです。

みなさんの調子はいかがでしょうか？

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「腎」から「肝」の季節へ

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命の働きが活発になる春。

ぎゅっと引き締まった冬の体が春に向けて緩み始めてくると、不調が顕在化したり、心も不安定に感じるかもしれません。

感情的にはイライラしやすい季節でもあります。

臓器で言えば、冬の腎臓から春の肝臓へとその主役が移り変わる時です。

バトンタッチがスムーズにいくよう、どちらの臓器にもまずは、手を当ててそのヒビキに耳を澄ませてみましょう。

「調子はどう？」

「がんばりすぎてないかな？」

「ちゃんと起きてるかな？」

大切な人の話を聴くように、手の平を通じて響いてくる臓器の言葉を十分に聞いてあげましょう。

この季節の変わり目、ぜひそんなひと時を大事にしてください。

もちろん、ご自分へのご褒美や心身のお手入れに風の城のレイキヒーリングをお役立ていただけることも大変ありがたいです。

だれかにレイキをしてもらうことは、とても心地が良いものです。

ゆったりしたいなぁ。思いっきりレイキを受けたいなぁ。

そんなあなたさまのお越しをお待ちいたしております(*^^*)

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生かされている

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疲れた時でも、もうひと踏ん張り必要な時。

やる氣がなくなってしまった時でも、あとひとふんばりが必要な時。

そんな時こそ、自分自身があらゆるつながりのなかで生かされていることを思い出すようにしています。

すると、不思議と体の奥からじわりと力が湧いてくるんですよね。

今、「感謝するとはどういうことか？」と問われれば、「生かされている」ということに本氣で向き合うことだと、わたしは答えるでしょう。

（これが本当にできた時、人間的な悩みはほとんど解消されるといっても過言ではありません。感謝とともにいるとはそういうことです。）

決して自分だけでは生きていけない。

「あなた」がいたから、わたしがいる。

この「あなた」というのは、目の前の人もそうだし、親やご先祖さまなど自分へと至る全てのつながりのことです。

それは、自分自身との関係性でもあるし、見えない力（レイキも含まれますね！）との関係性をも含みます。

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他力

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最新のInstagramでも、「生かされている」ということの感慨をしたためました。

「生かされている」という「他力」のもと、リラックスして自分自身をのびのびと発芽させていきたいですね(*^^*)

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