先日は、とってもおもしろいワークショップに参加してきました。
その名も、「気」で体感する仏教ワークショップ「氣の幸福力」。
アースキャラバンの運営母体であるタオ療法のみなさんが開催しているのですが、アースキャラバンに参加させていただいたご縁でお声がけいただきました。
自分の「想い」が、いかに自分と周りの人たちに影響を与えているかということを文字通り身を持って体感するワークショップです。
ご参加者は全部で１０名。
みなさんと、毎回違う相手とペアになったりグループになったりしながらワークをしていくことがとにかく楽しかったです。
まさに子供心が全開！といった感じで、ワークショップが終わった後は、子供になって遊びまわった後のような満足感がありました。
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はじめて足を踏み入れたタオ療法の道場は、とてもきれいにととのえられていて気持のよい空間でした。
あー、ついに・・・。
とうとう。
ここにやってきたんだなぁ、という感慨がありました。
タオ療法の道場にはずっと興味を持っていたのですが、書物やネットを通じて、遠藤先生（タオ療法の創始者）の「切なる思い」を感じるが故に、尻込みしていたのです。
自分がうっかり、そのお気持ちを踏みにじってしまうことがあるかもしれない・・・。
そんな恐れがあったのだと思います。
でも、一度足を踏み入れてしまえば、素直に喜びの気持ちが湧いてきましたね。
「道」を真摯に歩んでおられるみなさんへの勝手な親近感も湧きました＾＾。
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以下は、ワークの中での印象を、自分のためにも覚書させていだきますね。直後に記事にすることができなかったので、かなり記憶も薄れてきてはいますが・・・。
こうして、書いていると少しずつ蘇ってくるのが、またありがたいですね。
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相手に不機嫌な顔をする、というワークの時。
子供の頃のふてぶてしい自分の態度を想いだしてそれを表情に出してみたところ、その恐ろしさがリアルに伝わってきて、自分でも怖かった＾＾；。
そして、その後に、（どんな手を使っても良いので）相手を笑顔にする、というワークでは、手っとりばやく変顔をしたのですが、家族以外にこんな事したことない！という顔を恥も外聞もなくやったのも痛快でした。
この時は、最初の不機嫌な顔をした時とは対照的に、自分の体も温まるのを感じました。
相手の笑顔を想って行動するってエネルギーが高まることなんだな、と実感しました。
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そして指圧のワークでは、「地球全体の幸福を願って」指圧をされた時、圧が入って指が離れた後も、氣の余韻が、指圧されたた点を中心にじわりと円く広がったのが印象的でした。
また、自分がそう思って指圧した時、そう心の中で願って指圧をする直前に、背後からエネルギーがすーっとはいってくるのを感じました。
指圧をするのはわたしだけれども、それを何かがサポートしてくれているかのようでした。
また、この想念をもって指圧をされると、「大きすぎて受け止めきれない。」という感想をたまたまお二人から聞きました。
わたしは、たしかに大きなものが入ってくるのだけれどそれに心を開くのが自然というか、とても気持ちのよいことのように感じました。
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自分が生きている間だけのしあわせを願った場合と、自分がいなくなった後の世界のしあわせを願った場合では氣の広がりがまったく違いました。
自分がなくなった後。子供たちが笑顔でしあわせに生きている世界を想像すると、氣は広がり、どんどん満ちて大きくなっていく感触があるのですが、前者のイメージをすると、その広がりがとまって氣が小さくなってしまうのです。
わたしは、この氣の変化を感じ取った時、いのちの本質に触れた氣がしました。
いのちとは、次から次へと世代を超えて紡がれていくもの。
きっと、もともと広がりつながっていく性質があるのだと思います。
自分の命のことだけを考えた時、その勢いはとどまり、くすんでしまうのですが、未来の命のことを考えた時、氣は広がり勢いを増す。
わたしも、大きな命の一部。
未来の命のしあわせを願う心を大切にしたいと思いました。
それは、そのまま自分を活かすことでもあるから、いのちとしてもとても気持ちのよいことだというのを氣のワークで体感させていただきました。
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そして最後に。
人生初！念仏をする、念仏をしてもらう、という体験をさせていただきました。
初めて念仏をしてもらった時、ハートの奥がじわりとして軽く目が潤むような感じがありました。
しかもこの念仏は普通とはちょっと違っていて、簡単なメロディが付いているのです。
これをみんなで唱えた時の感覚といったら・・・。
意外にもメロディ付きの念仏を唱えるのが楽しくて・・・。
あ、もう、詳しくはここでは書けません、笑！
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こんなにユニークなワークショップを生み出すなんて、さすが遠藤先生！
しかも会費もとっても安いんです。
タオ療法のみなさま、歓喜に満ちたひと時をありがとうございました！！！
ぜひ、みなさんにもご体感いただきたいのですが、わたしが参加したのは今年最後のワークショップでした。
また、来年、開催されるときには、ぜひ、みなさんも足を運んでみてくださいね。
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さっそくこのワークショップで学んだことを、今度の風のつどいで生かしてみようかな・・・。
なんてワクワクしていますよ(^^)/
写真は、ワークショップの会場に向かう途中であった風景。
光を受けてとても美しかったです☆彡
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