心の海
レベル1から2へのステップアップのタイミングも、また、人それぞれです。
先日、レベル1からおよそ半年をかけてこの日を迎えた方に、
レベル2を伝授させていただきました。
ご自分のペースでレイキに親しまれ、
レベル2の受講を今か今かと心待ちにされていたそうです。
たしか、レベル1を受講された時には、
五戒の中でも、「心配」とか「怒り」の感情が気になるというお話だったのが、
今回はもう、のっけから、「感謝」「感謝」！！！で始まりました（笑）。
すばらしいですね！
感謝という気持の中にあっては、怒りも心配も調和されてしまいます＾＾。
こうした、おひとりおひとりの変化を垣間見させていただけることも、
レイキを伝授させていただく大きな楽しみのひとつです。
☆
五戒の中では、端的に、「怒るな」「心配すな」という表現になっていますが、
そうは言っても、なかなかコントロールが難しいもの。
この二つの感情にネガティブなイメージや苦手意識を持つ方も多いのではないでしょうか。
しかし、少し視点を変えてみるとこんな風にも考えることができます。
そもそも、感情とは、わたしたちの心の海で生まれては消えていく波のようなもの。
その本質は、どれも大いなる海の小さな顕現です。
そう考えると、本来は、どんな感情にも優劣、いい悪いはないのですよね。
そして、それぞれの感情のエネルギーの特質をつかんで、その肯定的な面を生かしていけば良いのだとわかります。
☆
まずは、自分がおおらかな海になったような気持ちで、自分の中のいろいろな感情の波を、
そんな時もあるよね～、と見守ってあげることが大切ですね。
そこが、上手にできるようになってくると、感情との付き合いもまた変わってきます。
自分自身を教えてくれるものとして、うまく活用できるようになってきます。
レイキを始める、ということは、そんな生き方を始める、第一歩なのかもしれませんよ＾＾。
☆
海であることを忘れてしまった波は、おおいなる自分を体験できません。
海というゆたかさはすぐそこにあるのに、そのことに気が付かないからです。
それは、自分たちが自然の一部であることを忘れてしまった、わたしたち人間の姿にも似ていると思いませんか？
どんな方法でも良いのです。
わたしたちも自然とのつながりをとりもどせば、
海のように大らかな心と豊かさを持って生きていくことができます。
レイキも、そんな豊かさをとりもどすひとつの道です。
よかったら、この道をご一緒しませんか？
蝶を追いかけたり、小さな花をみつけたり・・・。
道草をする小さな子供の気分で。
この道を、愉しみ感じ味わいましょう！