はじめてのシローダーラとレイキ
ある日のユーミンコードより
自分の中のやわらかな部分を守ろうとして
多くの人は
鈍感な方にシフトしてしまう
でもわたしは
身をけずってでも創作することで
自分のやわらかな感受性を守っている・・・
今日は冷えるから、焼き菓子を少し温めてお出ししたいな・・・
そんなことを思いながら、こかげの会のお菓子を買いに出ようと車のエンジンをかけた時でした。
カーラジオからユーミンの声が。
久しぶりに出会った、ユーミンのラジオ番組「ユーミンコード」でした。
この日はラジオ番組の公開生放送だったそう。
ファンを目の前にして、喜びあふれるユーミンの声でした。
普段のラジオではクールな印象のユーミンも、この日ばかりは、うれしくて仕方がないっていう子供のようなときめきが伝わってきます。
まだ冷たい雨が残るなか、ほっと笑顔になりました。
番組の中で紹介されていたユーミンの新しいアルバムの名前は「宇宙図書館」。
タイトルだけでものすごく聞きたくなります！！！
（ちなみに、この日のお客さまは、「図書館」にご縁のある方でした、笑！）
☆
冒頭のセリフは、ユーミンがラジオの中で話していたフレーズを要約したものです。
「やわらかな部分」というキーワードが心に響きました。
☆
自分の中のやわらかな部分に気が付いて、心を閉ざしてしまうのではなく、それを受け入れて心を開いていくという作業。
ユーミンは、それを「創作」という言葉で現したけれど、自分のやわらかな部分に向き合うこと、大切だと思います。
レイキを続けていくっていうことは、そんな「やわらかな部分」を受け入れていくことでもあるんじゃないかな。
シローダーラのパワフルな癒し体験！
話はかわって。
この春から月一で通い始めた高円寺のヒーリング美容室 farz_makuさん。
ふだんは、ヘナとチャンピサージ（+時々カット）をお願いしていますが、お誕生日月にはシローダーラを受けよう！と決めておりました。
ということで、この日のオーダーはシローダーラとヘナとカット。
☆
美容室で用意してくださったサロン着に着替えて、マッサージベッドに横になります。
厚手のバスタオルを丁寧に体にかけてもらって、いよいよ初のシローダーラ体験。
ほんの２０分ほど、ごま油を、おでこに垂らしただけなのですが・・・。
あたたかな油が頭皮をしたたる感じが、ものすごくいい！！！
これまでにない感触に、新しい意識の扉が開かれるかのよう・・・。
遠のく意識の中で、先だっての旅行で訪れたボロブドゥール寺院のイメージが浮かんでいました。
他にもいろいろなイメージを感じながらも、意識はさらにとおく・・・。
「フガッ」
と自分の鼻がなったのを感じた時は、あー、わたしもそうなっちゃうんだなぁ（笑）、とつっこみをいれつつ、意識は心地よいところをたゆたっておりました。
（レイキも施術させていただくと、みなさん、深い寝息のような呼吸になったり、軽い、いびきのような呼吸になっちゃうことがありますよね＾＾。）
☆
「チーン」とティンシャの音がなって、施術は終了。
額（眉間のチャクラを含めて）に油を流すという初めての体験は、今まで体験したどのヒーリングワークとも違う、シローダーラならではのパワフルで深い癒し体験。
独特の至福感でした。
両脚をさすってもらった後、ゆっくりと施術ベッドの上に起き上がる時、ふと、床についた右足がうまく作動せず、生まれたての仔馬のように足首ががくりと曲がってしまうほど。
施術後、トイレにはいった時に鏡をみると、白目が軽く充血していました。
目が充血するということもめったにないので驚きましたね。
思い返せば、施術中は、目のあたりにも効いているな～という気の刺激を感じていました。
シローダーラで浮上した冷えをレイキで流す
その後。
椅子に座って、ヘナを塗ってもらっている間、 ふと下腹部を触ると、冷たい感触がありました。
レイキをすると、目にも違和感があがってきます。
どうやら、下腹部から目につながる気の流れが活性化されたようです。
足元岩盤浴で下から温められているにもかかわらず、全体的に冷えが浮いてきているようで、うっすらと寒気を感じていました。
また、この間、ものすごく緩んで、あんなにおしゃべりだったお口の方もすっかりお休みして、心地よいけだるさとともに、しずかに自分を感じていました。
☆
帰りの電車の中では座っていると、両脚がむずむずして、脚を通路の方に投げ出したくなる感じでした。
とにかく眠りたいな～、と。
帰宅してすぐに、２時間ほどベッドの中へ。
体に手を当てるも、ヒビキを感じる間もなく眠りに落ちてしまいました。
☆
その後、なんとか起きて夕食を済ませ、お風呂へ。
そのころから、ようやく気が高まって元気になってきたのですが、１０時過ぎにはベッドへ入り、レイキを開始。
下腹部の冷たいところに手を遣ると、冷えが浮いてきて、徐々にほぐれていくのを観察していました。
最終的には、感知した冷えはすっかり解消し、背中全体がやわらかくなり、からだもすっかりホカホカに。
およそ３０分がたっていました。
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シローダーラの刺激で体が緩んで、これまではアプローチしえなかった冷えが浮いてきたのでしょう。
元気なようでいても、程度の差こそあれ冷えはあるものです。
レイキでは、こうして手を当てていくことで感知した冷えを流していけるところが強みですね。
冷えが少ないほど、心も体も温かくて健やかです。
また一つ冷えを手放し、温かく軽やかになったのだと思うと・・・。
いやぁ、顔がにやけちゃうなぁ、笑！！！
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写真は、farz_makeさんでお祝いしてもらったお誕生日ケーキです。（「kaoru」は、わたしが好きでつけた活動名です＾＾。）
ろうそくの火もちゃんと、「ふ～っ」て消しましたよ＾＾。
童心に帰る楽しい時間でした～♪
MIHOさん、ありがとうございまいした～！！！
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レイキを身に着けて
ご自身の冷えにアプローチしてみませんか？
レイキは知らなきゃ損！
内側から若返り
美しく年を重ねるツールにもなりますよ＾＾
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風の城
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みなさまとのひとときを楽しみにしています＾＾☆
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